问题描述：都说男人最怕性能力方面有问题了,最近就发现我老公似乎有些阳痿的症状了,让他去医院检查他不好意思去,说自己没有问题,所以没办法我只能从食物方面下手,想给他弄些补的东西,但是不了解一般阳痿吃什么食物比较好呢?
高福玲
回答时间：2018-09-12
1、食物以软食为主,适当地吃一些滋养性食物,例如蛋类、骨头汤等,
2、适当的多吃动物内脏,
3、适当的吃一些补充锌的食物,例如含锌较多的食物如蛋、鸡肝、花生米等,
4、适当的吃一些壮阳食物,例如狗肉、海虾、韭菜、海马、生姜、蛇床子、麻雀等,
5、适当的吃一些吃含精氨酸较多的食物,例如墨鱼、海参、章鱼、银杏、鳝鱼、山药等,
6、禁忌大量喝酒,
7、不要吃油腻、过甜、过咸的食物,
张慧芝
回答时间：2018-09-12
1、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等, 2、宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜等,3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等,4、宜多吃动物内脏,5、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、等