体质差怎么办有什么解决办法

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好你这种情况容易感冒，人容易疲劳，记忆变差是中医认为的气虚的症状卫气不足抵抗力就低西医检查就是白细胞低吃凉的拉肚子却有容易上火有一种称为寒包火之一种本身虚寒却表现或体质的情况

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

平时一定要增加营养，增强抵抗力。多注意锻炼身体。一定要注意休息，保持充足的睡眠，减轻工作压力。同时治疗糜烂性胃炎，膀胱炎以及妇科炎症。