问题描述：孩子体质虚总是出现感冒发烧,一直的咳嗽,流鼻涕,还总是出虚汗,买了很多药给孩子吃但是效果都不是很好,带孩子去检查了,说是体质虚的现象,让平时多注意饮食的,不知道都要注意啥呢,
李小可
回答时间：2018-09-12
你好，体质虚在饮食方面要注意：平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品
罗正强
回答时间：2018-09-12
宝宝体质虚弱，也就是免疫功能低下引起的。最多见的就是缺乏钙铁锌都是从饮食中获取，宝宝可能是挑食偏食，不爱吃水果蔬菜不爱吃肉。如果严重缺乏。会影响宝宝的生长发育。
首先要从饮食上进行注意，现在条件这么好，一定要讲究营养均衡，不要给宝宝食物过于精细，一定要搭配合理。口服钙铁锌口服液或者是赖氨口服液调理一个月左右就好了