对于白癜风患者来说,饮食是很重要的.患者可以增加富含酪氨酸酶食物的摄入:黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌 ,进而氧化成黑色素,专家指出,酪氨酸主要来源于食物,酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与,其活性才能增强,因此应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物,如瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆 类和新鲜蔬菜等,
2018-09-12平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品等,对病情会有帮助的!
2018-09-12白癜风平时多食坚果(白果、核桃、花生、葵花籽、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等;绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒;避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物(如鲜橘、西红柿、苹果、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等);不可过食辛辣等刺激性食物,建立良好的起居规律,劳逸结合,避免过度劳累,避免外伤、摩擦、压迫,避免长时间、强烈日光曝晒,
2018-09-12白癜风患者在饮食方面要合理调整,患者要注意调整饮食结构,牢记饮食禁忌,平时多进食高能量、高蛋白、维生素B族含量高的食品,少吃或不吃过酸、辛辣等刺激性食物,或羊肉、海鲜、葱、蒜、辣椒等发物以及富含维生素C的水果、蔬菜,患者可以多食用一些豆制品多肝脏等,
2018-09-12白癜风患者可以食用的水果为香蕉,梨和西瓜、苹果,
2018-09-12维生素C是美白圣品,会阻碍黑色素的形成,白癜风又是一种黑色素脱失引起的皮肤病,所以不建议白癜风患者吃含有丰富维生素C 的水果,
常见的含有丰富维生素C 的水果有:
木瓜,被誉为“百益果王”,维生素C含量丰富;葡萄:含有较丰富的维生素C,不利于患者病情康复;草莓:夏季草莓丰收,草莓里面同样含有大量维生素C ,不建议食用,
苹果:含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润 有光泽,
梨:含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压,适合白癜风患者食用,
白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类,一类是富含酪氨酸的,一类是富含微量元素的,尤其是铜、铁、锌,这样的水果并不少,比如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等,像椰子、葡萄的酪氨酸含量还是非常可观的,
2018-09-12白癜风是很容易扩散的疾病,所以治疗起来不好治,建议发现时及早治疗,如果得了白癜风之后,一定要保持好的心情,因为只有心情好了,病情才好治疗,
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