问题描述：幼儿园的,我们的小朋友有很多都是体质虚,城里的孩子娇生惯养,平时做运动都懒得玩,怎么改善呢
黄文飞
回答时间：2018-09-12
你好，孩子体质弱的话平时的生活家长需要让孩子多吃一些营养丰富的食物，多吃水果和蔬菜，尤其是要多喝水，天气好的时候可以带孩子晒晒太阳，多锻炼身体，但是不要去人口密集的地方。
彭丽霞
回答时间：2018-09-12
这些小孩子的体质虚大多原因是偏食，营养不均衡。家长多度溺爱，会给有太多的零食，从而导致营养不良的出现。
再有，同样是因为娇惯，孩子的户外活动和体育锻炼不足，也是体质虚的重要原因。处理办法是，均衡营养，规律饮食，减少零食，充分的户外活动和体育锻炼。