青春痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。
建议您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物.
问题描述：面部出油长痘痘,毛孔堵塞,体内湿气重,肝火旺
你好，最好是内外同时调理。
出油多的情况，就需要经常清洗，之后注意保湿水保湿，冷热水交替洗脸，体内湿气大肝火旺最好到中医院当面开些汤药调理，也可以自行每天熬些薏米山药枸杞粥来缓解
以上是对“面部出油长痘痘，毛孔堵塞，体内湿气重，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，首先综合你上面描述分析来看，这种情况很有可能是毛囊炎造成的。皮脂腺发达，容易堵塞毛孔。
皮脂腺发达，就分泌油脂就会比较旺盛，就容易堵塞毛孔，堵塞毛孔，就容易造成毛囊毛囊炎，这种情况可以试试用百多邦吧。
青春痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。
建议您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物.