脚平足怎么治疗平足好

张莉莉 回答时间：2018-09-12

扁平足预防措施：有遗传倾向或经常站立工作者。要常用足底外缘着地练习行走。避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。
适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉。减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者。可行三关节固定术。