问题描述：血糖高应该怎么办?平时该吃什么?
应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等,主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头,但都的注意量,
2018-09-11糖尿病的治疗是综合疗法认识到饮食控制在某种程度上比吃药打针更重要,所以千万不能大意,要在营养师的帮助下,制定一个切实可行和行之有效的糖尿病食谱,坚持终生,贵在坚持治疗,糖尿病只要坚持综合治疗方法,并将血糖稳定在3.9-7.2mmol/L左右,即可防止并发症的发生,至少1－2个月就应到医院复查血糖、尿糖根据检查的情况治疗,是可以确保自己健康的,
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