1、白癜风患者最好戒掉烟酒:烟酒一直以来都是危害人们身体健康的杀手,不管是什么样的疾病,患者都要远离烟酒,
2、增加酪氨酸酶的摄入:酪氨酸酶的作用是辅助形成黑色素的重要物质,白癜风患者体内普遍缺少,所以患者要多补充,酪氨酸酶主要来自大豆等食物,
3、增加铜、锌的微量元素的摄入:虽然酪氨酸酶是合成黑色素的重要物质,但是酪氨酸酶必须在微量元素铜、锌的相互作用之下,才能更好的合成黑色素,
4.千万注意不能食用富含维生素C的水果和蔬菜:维生素C是美白圣品,证实因为维生素C可以组织黑色素的形成,而白癜风患者正是由于缺少黑色素才会发病,
白癜风患者不宜吃,
1、辛辣刺激的食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,这些食物对患者体内黑色素细胞的合成形成阻碍,不利于白癜风的治疗,
2、富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、山楂、杨梅、樱桃等,这些水果含有丰富的维生素C,对皮肤色素有脱失作用,在黑色素的代谢过程中,使黑色素的生成中断而加重病情,
白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养,对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃,对过酸过辣的食物也要加以注意,平时饮食要定时适量,不能饥饱失常、暴饮暴食,以防损伤脾胃,饮食不要片面,要荤素搭配,粗细结合,不能一味的吃精米白面,鸡鸭鱼肉,可根据个人情况,适度进补,
另外,因维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴,从而中断了黑色素的生物合成；另一方面,维生素C既会影响肠道吸收铜离子,又能降低血中血清铜氧化酶活性,从而影响酪氨酸酶活性,因此,白癜风患者平时应尽量少吃或不吃维生素C,对于富含维生素C的食物应尽量少吃或不吃,如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等,过酸和过辣的食物也要加以注意,患者应多食富含酪氨酸酶与矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、动物内脏（肝、肾等）、牛奶、新鲜蔬菜、各种豆类及其制品、花生、黑芝麻和核桃等硬壳果类,以及一些黑色食物,如黑米、黑豆等,
白癜风患者饮食禁忌:辛辣,酒,羊肉,海鲜,富含维生素C多的水果,如:桔子,葡萄,山楂,草莓,柚子等,
温馨提醒:白癜风是一种常见的皮肤病,很容易诊断,却难以治疗,治疗白癜风的关键是选择一家专业正规的医院,接受详细的治疗,特此祝愿患者早日康复,
(1) 少吃含维生素C多的食物,因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成,
(2) 忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类,不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒,刺激性食物一般会刺激皮脂分泌更加旺盛,当皮脂堵塞在毛孔中不易排出时,细菌就会乘虚而入,在营养丰富的毛孔中繁殖,最终引发炎症,
(3) 樱桃,白斑病病人不宜多食,樱桃含有较丰富的维生素C,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成被中断,加重白斑病的病情,
(4)白斑病患者可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对防止白斑病有利,