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高福玲
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打呼噜学名打鼾,是睡眠时气道受阻、呼吸不畅导致的,引起打鼾的原因较多,如鼻甲肥大、舌根肥厚、咽腔狭窄、醉酒等,一般多见于颈部肥胖、颈短之人,建议去耳鼻喉科就诊,如有上述情况要积极去除,如除打鼾之外还伴有呼吸暂停症状,很可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征导致的,其主要症状是睡眠时打鼾,且鼾声极大,并伴有呼吸暂停,白天嗜睡,头脑不清醒,记忆力减退,应去耳鼻喉科进行多导睡眠监测(PSG),排除阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,平时应锻炼身体、规律睡眠、戒烟酒、减肥,养成侧身睡习惯,不要枕高枕,必要时需手术治疗,费用需根据具体的手术术式而定,
2018-09-11