问题描述：总打嗝和放屁,屁很臭,怎么办?
放屁多多是肠胃消化不太好造成的, 建议从两方面着手, 一是调理肠胃,苡米,芡实等都是健脾胃的东西,配上红枣枸杞等养血宜气的东西,一起煲汤或者煮粥吃,对肠胃很有好处, 二是注意饮食,少吃肉类等难消化的高脂肪高蛋白的食物,多吃蔬菜、豆腐、水果等,另外注意进食的顺序,不要在饭后吃水果,以免水果积在胃里发酵产气,水果空腹时吃最好,还有坚持每天排便,
2018-09-11如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,治疗1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激,2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次, 3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下, 4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部, 5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳, 6、嚼服生姜片, 7、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服, 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升,也可酌情加韭菜籽同煎,常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜, 洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.
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