问题描述：男?5 老是半夜醒来大概凌晨1点多 和凌晨5点多 入睡倒是没问题,就是每天定时会醒来,一个月偶尔又一次睡得好! 很困扰呀
患者的症状,考虑失眠,建议加强运动,转移注意力,培养兴趣爱好,放松心情,积极调整,才能避免失眠引起的不适症状,
