问题描述：我肠胃有一段时间不好了,吃点东西就胃胀,然后吃东西部注意就会拉稀. 而且最近便完后还拉血
李小可
回答时间：2018-09-11
我有几点建议,1、保持心情舒畅,过于忧虑郁闷会导致内分泌紊乱,从而加重肠胃病情； 2、不抽烟喝酒,不吃生冷、辛辣刺激、海鲜、煎炸油腻食物；3、饮食以清淡素食为宜,白天吃1-3各水果； 4、早晚各饮温开水一杯可助肠胃功能增强,排解肠胃内的毒素,
张瑶
回答时间：2018-09-11
胃部消化功能不好,与饮食,运动量,还有作息等生活习惯都是有关的,你现在的情况,属于消化不良,可以吃些健胃消食片,适当散一下步,按摩一下腹部,祝你健康!