问题描述：我听说在月经期间不要洗头,不然会同头痛的:还有不要喝凉茶,不然月经的量会越来越多的.这是否真的?除此之外,月经期间还应该注意些什么问题呢?
何伟文
回答时间：2018-09-11
女性月经期间首先要注意的是合理安排自己的作息时间,避免过度劳累,同时不要使用生冷食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力
魏帅帅
回答时间：2018-09-11
经期有很多不能做的事,如捶腰,体检,禁止有性生活和辛辣生冷的食物,用沐浴液清洁阴部不适宜喝浓茶,咖啡,酒等,不要太劳累和受凉,经期洗澡可以选择淋浴,但是不要让水进入阴道的,可以选择适当的体育活动