如果每天都掉发而且掉多的话,这样就说明缺少维生素和微量元素,生活中,每天掉少数的头发是正常的,掉得多就要注意了,
微量元素补给着头发缺乏的营养,影响着其的生长,当身体营养不良,毛发动态平衡遭改变,所以会脱落,
平时要注意:
多吃维生素A、E的食物,比如胡萝卜,菠菜,小白菜,西兰花等,
保持开朗乐观的心情,充足的睡眠,
多锻炼,不要吃油腻和辛辣的食物,
目前建议用缮丝源丝沐精华液修复,促进新发生长,防止掉发,临床疗效显著,很多脱发患者都已康复,
一般出现脱发,多见于饮食不好,肾虚血虚,微量元素缺乏,头皮疾病等引起,可以到正规医院中医科就诊,进行辨证,看是哪种疾病引起,根据病因进行治疗,平时要注意饮食营养,避免劳累,不要熬夜,不要盲目节食减肥,如果有营养不良,可以根据病情服用21金维他等药物治疗,另外可以服用养血生发胶囊,
2018-09-10