排卵期后的体温表

廖元兴 回答时间：2018-09-10

每天早晨刚刚醒来未进行任何活动（如未说话、未进食或起床等）所测得的口腔体温按日期相连成曲线,称为基础体温曲线,如果有排卵者其月经周期前半期的基础体温偏低,而后半期即排卵后的基础体温则升高,一般两者温差可达０．５℃左右,这样在基础体温曲线上呈上下波动的双相变化,若无排卵,则其基础体温曲线平坦无变化而呈单相型,排卵期一般在曲线上体温下降继之又上升的日子内,体温最低的日期就是排卵日,

张莉莉 回答时间：2018-09-10

每天清晨醒来时,不要起床,也不要移动身体,先用体温表测量自己的体温,一般在排卵期前后体温会出现一个小波动,下降再上升,波动范围在0.3℃以上,此时就是排卵期了
像你体温测得在35度3的那天为你的排卵期,排卵期为一月温度最低的那天,