产妇在月子里,气血两虚,很容易受凉寒之气,特别是足部,包括足后跟,一旦受凉,在以后的日子里就会出现疼痛,产后足跟痛是虚症,不是外伤,也不属于骨刺所致,这种产后病,以肾虚为主,产后穿高跟鞋,经常赤脚穿拖鞋、凉鞋,常常是重要的诱因,指导意见:产后一定要注意足部保暖,穿袜子,穿护脚趾、足后跟的鞋子,产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋,穿凉鞋、拖鞋时最好穿上袜子,
2018-09-10
根据您现在所描述的这种情况,多考虑为着凉或中医所说肾虚而引起的这一种表现,肾精亏虚,首先建议您避免着凉,要注意保暖,可以到专业的中医院找中医把脉,确定证型以后,用药调理,多饮水多排尿,促进身体新陈代谢,注意休息避免熬夜,
2018-09-10