问题描述：最近感觉身体不舒服,浑身没什么力气,而且饭量也不是很好,都不知道是怎么了,后来去医院检查说是得了小三阳,检查说是可以很快好的,就是要注意饮食,该怎么注意呢?
李小可
回答时间：2018-09-10
你好，乙肝注意多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白，避免吃辛辣刺激性、腌熏食品等。海鲜少吃，避免喝酒抽烟，忌狗肉、羊肉、甲鱼、鲤鱼和其他带发的东西。
你好，乙肝患者平时需要注意休息，避免劳累熬夜和感冒，避免喝酒抽烟，生活饮食规律，适当的运动，保持心情愉快，避免生气不愉快，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白，避免吃辛辣刺激性、腌熏食品等。
黄文飞
回答时间：2018-09-10
你好，小三阳患者的饮食应该提供适当的热量。足量的蛋白质供给可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。供给适量的碳水化物：能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。