问题描述：自从甲亢之后,很多亲戚朋友都叫我要多吃海带、紫菜等碘含量高的食物,我也认同他们的看法,可是日子久了之后,甲状腺不仅没有小,反而越来越肿大,
你好，甲亢病人的饮食禁忌海味等碘含量过重的食物：海带、紫菜、海虾、带鱼、海藻类食物，富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。禁忌浓茶、咖啡、烟酒：甲亢病人忌高度兴奋，而这类兴奋性饮料一般会让病人兴奋难以控制。
2018-09-10甲亢患者饮食禁忌可分为几个方面：1.日常饮食需要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食，以补充消耗，改善全身营养状态；2.做到饮食有节。忌食辛辣食物；忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品；少喝浓茶、咖啡，不喝酒、不抽烟；3.保证热能供给。随着病情的稳定和症状缓解，需要调整热能供给量，逐渐恢复正常热能供给量；4.合理补充蛋白质。甲亢患者要注意增加蛋白质食物摄入，但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主，切忌大量食用肉类，特别是牛羊肉；5.增加矿物质及维生素。特别要注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物。
忌食辛辣食物，忌食含碘多的食物，如海带，紫菜等海产品，你恰好吃反了，所以症状加重了。根据上面的饮食注意事项，掌握总体原则
