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糖尿病可以治好嘛

2018-09-09 女 | 30岁
回答(2)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

这种情况属于糖耐量异常,可以通过饮食和运动进行控制,建议如下:1.控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等.吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配.

2018-09-09
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

目前你的情况,建议控制饮食,加强锻炼一周复查一下看看,目前不必吃药先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番.2,合理运动,减轻体重.坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑自行车,登楼梯,爬山坡等.祝您早日康复!

2018-09-09
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