问题描述：最近着凉了,感冒头痛还流鼻子怎么样好的快 ?
建议多锻炼身体,多喝水,少食辛辣刺激食物,加强营养,注意防寒保暖,保持室内湿度,注意室内通风,密切观察,
感冒是自愈性疾病,一般有七天的期限,感冒期间多喝水,保证充足睡眠,有助于你症状的缓解,
