问题描述：女朋友刚做完人流,该吃些什么好,叮嘱过现在不可以吃补血一类的?为什么? 那我应该吃些什么较好?具体一点的,比方说鲜鸡和什么搭配..
谢武龙
回答时间：2018-09-09
流产会导致气血亏虚,所以流产后需要补血,流产后需要服用一种益母草丸,促进子宫恢复,止血后,可以服用八珍丸调节,一个月后可以服用驴胶补血颗粒治疗,这是考虑脾胃功能需要时间恢复,
熊平安
回答时间：2018-09-09
宜吃高蛋白,高热量饮食,每天每千克体重供给蛋白质1.5~20克,热量在2500千卡左右,注意多吃含铁,铜丰富的食物,如动物肝,瘦肉,蛋黄,菠菜,芹菜,西红柿,杏,桃,李子,红枣等含铁较多.花生,核桃,干豆,禽类含铜丰富.维生素c可促进代谢,帮助铁的吸收利用,应供给充足,多吃新鲜蔬菜,水果.粗粮,蔬菜含维生素B族及叶酸较多,对改善造血功能有利,也应多吃些.