坐小月子可不可以瘦

2018-09-09 女 | 23岁

问题描述：坐月子每天只是走来走去能瘦吗?

回答（2）

唐建兵 回答时间：2018-09-09

你目前在月子内,建议最好不要减肥,月子内,最主要的就是好好调养身体,减肥必须在出了月子才可以进行的,减肥是项苦差事,没有捷径的,需要很强的毅力的,建议你出月子后,在节食的同时,积极运动,而且一定要坚持,这样才会健康减肥的,

张慧芝 回答时间：2018-09-09

荤素搭配,科学做月子,可进食新鲜水果,不要太凉太硬即可,减肥的事情建议坐完月子再考虑,

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