考虑胃肠吸收不良导致。
建议适当补充营养，增强体育锻炼，有利于营养吸收。
按照您的身高来计算标准体重的话，您的体重应该在84公斤左右，所以相比您55公斤的体重，您是明显消瘦的。对于您这种情况其实我建议你可以选择健身房健身来增加体重，尤其是肌肉的力量。平时可以多吃些蛋白粉和牛肉等蛋白质含量比较丰富的食品。找一个健身教练，系统地进行练习。
2018-09-09
问题描述：我14岁,身高1米84体重55公斤我觉得这个体重让我很惊讶,别人1米7几就有70多公斤了就是感觉总长不了肉,遗传因素爷爷爸爸都是偏瘦型,我快跑跑几分钟就觉得很累心脏受不了,但是慢跑能跑一个小时,不怕您笑俯卧撑才30个,引体向上极限5个,让自己变的更壮些有什么方法吗?运动这类我知道,但是怎么突破家族遗传呢?
你这个是身体太瘦的，需要慢慢增肥的
对于你的这个体质是遗传导致的，需要成人后慢慢增肥的，以后到了25岁左右可以好些的
跑步出现累，心脏不能承受，需要警惕是由于心脏缺血所致。常见于既往感冒所致的心肌炎状态。消瘦受遗传因素影响很大。
这种情况，需要及早看中医，根据身体状态，选择中药调理身体。运动要量力而行。
以上是对“身体素质差不长肉偏瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！