问题描述：我晚上失眠,最近凌晨4点左右总会醒来小便一次然后过个把小时会继续睡着,中午午睡总会睡醒又想睡头脑模糊,早上起床有脱发现象,不怎么精神,平时洗头发脱发严重,手脚心有点发热,偶有烦闷,视力下降,偶尔头晕健忘,经期推后,经期时间长,稍微运动锻炼就会腰膝酸软,腰两侧及下半身开始堆积脂肪,这是什么状况,
最好是去看下中医调理一下,平时要养成良好的生活作息,坚持多做户外锻炼,多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补,试试六味地黄丸
