你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免了过大，养成良好的习惯，促进恢复正常。
问题描述：人没精神爱累一直处于瞌睡状态脑子反应慢在夏天气比较短
一般的情况往往是有体质虚弱的情况引起的常见的。西医的情况可以有多种慢性疾病引起的。或有疲劳综合征的情况的。
此种情况建议先做一下体检的。注意平时的保养的。不要劳累的。
以上是对“每天没精神而且瞌睡多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,你的问题是,女17岁,人没精神，爱累,一直处于瞌睡状态,夏天气短,需要医生帮忙诊断一下
你好情况来看首先你要排出一下有无器质性疾病做个基础检查如果排出了考虑一下你的这个情况有无情绪心理方面的因素像是有些抑郁情绪
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免了过大，养成良好的习惯，促进恢复正常。