问题描述：朋友年纪不大,可能是最近工作压力很大的原因吧,还经常性的上上夜班,头发掉的特别厉害,有的时候她说一梳头就掉了一大把,她自己这样下去不是快掉没了吗,真是担心,
曾晓锋
回答时间：2018-09-07
你好，这个脱发严重与压力比较大，是非常有关系的，所以的话治疗首先要注意改善一下压力情况。
还要注意生活规律，保持充足睡眠，良好情绪，可以服用生发胶囊，多吃些芝麻来改善，避免使用过于滋润的洗发水。
唐建兵
回答时间：2018-09-07
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。