你好,便血常见的原因有痔疮,肛裂,和一些肠道疾病。所以平时注意饮食很重要,可以多吃些蔬菜水果,多喝水,防治便秘。
一些饮食禁忌要注意:1、忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张。2、忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血。3、忌食肥甘厚味、炙烤食物:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显。4、忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。5、忌食味浓及香料多的食物:容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大。6、忌食壮阳火的水果:如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。除了注意饮食,便血患者注意保持肛门卫生,多清洗肛门,同时注意适当运动,保持心情愉悦,还要尽早就医