问题描述：孕妇剖腹产后,饮食有哪些禁忌吗,还有大人和小孩现在都睡空调房,有没有影响,饮食注意什么啊
产后的头1-2天,由于劳累,产妇的消化能力减弱,应该吃些容易消化、富有营养又不油腻的食物,如牛奶、豆浆、藕粉、面片,大米或小米等谷类煮成的粥,挂面或馄饨等,以后随着消化能力的恢复,可进普通饮食,但在产后的3-4天里,不要喝太多的汤,以免乳房淤胀过度,待泌乳后才可以多喝汤,如鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、桂元肉红枣汤、肉骨汤煮黄豆等,这些汤类既可促进乳汁分泌,又含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养素,
2018-09-07建议你首先精神放松、保持良好的情绪,这是很重要的,方便的话可以服用几天的中草药,饮食上多吃一些高蛋白食物,瘦肉、牛奶、鸡蛋等
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