你好，您应该是肋间神经炎，应用芬必得，双氯芬酸等缓解，配合热敷，理疗，针灸，按摩等措施，多可好转
首先应合理调节饮食，忌食辛辣肥腻，注意保暖，避免寒湿，过劳等不良刺激，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁，增加营养，补充维生素Ｂ１，Ｂ１２等
以上是对“打哈欠，呼吸要很用力，干呕，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好朋友你的情况考虑是慢性咽炎所致，建议多休息，多喝水，忌辛辣食物
平时要多喝热水，禁食辛辣刺激性食物，饮食要清淡，规律饮食，不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。希望对你有所帮助
你的情况考虑是属于脾胃亏虚引起的气血虚的症状
你的情况可以考虑使用香砂养胃丸加上气血和胶囊及黄芪精颗粒治疗一下就是可以的