根据你的描述可以得出你气血不足还伴有脾虚等,平时可以多吃一些补气血的食物,像红枣、红豆、红米、枸杞这些,如果觉得麻烦可以,饮用红枣红豆核桃粉,它含有丰富的补血物质,非常适合女性朋友饮用,要经常锻炼身子,注意营养的均衡搭配饮食,
2018-09-07
这种情况要考虑饮食不当,吃饭少,低血糖,低血压,脑供血不足等原因引起的可能,适当休息,保证充足的睡眠,饮食均衡,多吃肉蛋鱼,多喝奶,多吃新鲜蔬菜水果,可以配合阿胶补血颗粒,黄芪精口服液等药物进行治疗,也可以去医院中医科进行辩证治疗,
2018-09-07