问题描述：最近刚刚发现,之前便秘,拉出来的是呈一粒粒的没多理会,现在不是每天拉,但是大便拉得要很使劲,而且出来的是细细的,一条条的,有时候是不成形,像是一粒粒,但又不是,颜色是黄绿色,表面好像有毛似的,颜色混浊,
自己多做腹部按摩,多吃蔬菜水果,适当运动锻炼,调节情绪,自己压力不要太大,初到北京,肯定有诸多不适应,心理压力估计不小,但不能自卑,建议抱着谦虚学习的态度,学习他人长处,同时积极发挥自己的长处,尽快得到认可,尤其是自己要融入心的环境,
2018-09-07根据你的描述考虑是消化不良导致的不是,以及胃肠道功能紊乱导致的不适
初步建议,可以考虑口服胃肠健胶囊,禁食辛辣油腻,多喝白开水,保证情绪稳定,希望早日康复
