问题描述：最近总是吃两口东西就感觉胃胀,这是什么原因导致的啊?
黄文飞
回答时间：2018-09-07
吃的太油腻,造成肠道不易消化,高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活,如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭,
王志强
回答时间：2018-09-07
吃的太快,会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害,