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打羽毛球膝盖疼怎么办

2018-09-07 女 | 46岁
回答(3)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

可能是膝关节韧带劳损了,这个需要治疗,以免时间久了形成慢性软组织损伤,首先需要休息,可以贴膏药,结合红外线理疗,按摩等等,逐渐就会恢复的,不必过于担心,注意避免剧烈运动,避免走太多路等等

2018-09-07
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

膝关节疼痛,打羽毛球常见并发症,膝关节屈曲时,内外翻最容易损伤膝关节,可暂缓锻炼,给予对症治疗,如有条件建议查膝关节磁共振,明确有无半月板的损伤,

2018-09-07
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

根据您描述的情况和咨询的问题,这种运动之后出现了膝盖疼痛,要么是韧带的急性损伤,要么就是半月板的劳损造成这种膝关节的疼痛,首先短期内不要再参加这种剧烈的运动,膝关节型都可以佩戴护膝,同时口服芬必得等药物来消炎止疼,膝关节局部也可以涂抹扶他林软膏或者上热敷,

2018-09-07
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