食用左旋肉碱副作用

2018-09-07 男 | 32岁

问题描述：想服用左旋肉碱减肥,但不确定是不是会有副作用,想,食用左旋肉碱副作用有什么?

回答（2）

张月玲 回答时间：2018-09-07

正规的左旋肉碱是没有副作用的,因为它本是一种维生素类物质,人体在运动时也可以自己合成,帮助消耗脂肪的,只不过,自己合成的量比较少而已,现在牌子很多,毕竟是入口的东西,还是要多看看,慎重选择,

王涛 回答时间：2018-09-07

减肥最好不要使用药物进行减肥,建议你可以通过日常生活进行控制减肥,多吃蔬菜、水果,少吃肉类和含糖量高的食物,少吃辛辣等刺激性的食物,加强锻炼,

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