想美白能不能吃苦瓜

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

女性43岁，皮肤很黑，经常受嘲笑，可以擦点维生素E软膏治疗的
平时多注意点皮肤周围的卫生，多吃点蔬菜水果，多喝点热水，养成一个好的生活习惯

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好，可以吃苦瓜，但苦瓜不能美白。不能！苦瓜是泻火的，和美白没关系。皮肤黑是因为皮肤内的黑色素酶。现在能美白的就是熊果苷或者VC之类的东西。强氧化的。