问题描述:怀孕已经5个月,最近吃完饭的时候老是感觉肚子里有一股气,使我非常的苦恼,孕妇出现胀气的情况要怎么办?
出现胀气的情况患者可以从日常生活中做起,比如平时多喝水就可以有效的缓解胀气的情况,如果这种方法大效果不明显的话,患者还可以多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动,
肚子胀气一般是消化不良引起的,消化不良在饮食上要注意:少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.保持良好的心态,祝你早日康复,