问题描述:孩子小的时候我没有给孩子吃什么零食,最近家的孩子来我家,经常吃零食,我家孩子也要吃,吃了以后就出现了不爱吃饭的情况了,出现不爱吃饭的情况饮食应该如何调理呢,
您好,孩子厌食挑食偏食不爱吃饭,和饮食习惯,环境因素,缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩,好动,可以影响孩子的进食情况,所以应合理教导,适度游戏,不能过分贪玩,避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱,吸引孩子的食欲,并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物,以免影响主食的进食。适当健脾开胃有利于消化和增强食欲,适当补锌有助于增加味蕾敏感度从而增进食欲。
2018-09-07