问题描述：童我老公30岁总说出了大汗后后背就抽筋,有时腿也抽筋,童这是什么原因啊
彭丽霞
回答时间：2018-09-06
只是喝些淡盐水即可,不是什么大病,也不缺营养,唯独缺盐和水,
谢武龙
回答时间：2018-09-06
出了大汗后肌肉抽筋,是电解质平衡紊乱的表现,运动中大量出汗,特别在炎热的气候下,会有大量的电解质流失,汗的主要成分是水和盐,而盐和肌肉收缩有关,流失过多的盐会使肌肉兴奋造成抽筋, 所以此时适合喝些淡盐水,