问题描述：最近一段时候工作压力很大,口腔里都气泡了,另外还牙龈肿痛,吃些什么好?还应注意哪些?
应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠,坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅,
要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,常用银花、甘草煎汤代茶频饮,可以清火止痛,
