问题描述：我这一段时间经常上火,平常的时候也是特别容易就上火冒痘痘,这段时间熬夜加班的时候都是吃泡面渡过的,有的时候晚餐也是吃烧烤解决的,可能就是因为吃这些东西吃多了经常上火,结果就是口腔溃疡了,我要注意什么?
口腔溃疡，需要注意休息，作息规律，不要熬夜。饮食习惯也要注意，尽量清淡，多蔬果少油腻，不要吃辛辣刺激重口味的食物。保持大便通畅，调理脾胃功能。肯定会明显好转
2018-09-06您好：应尽量少吃或不吃辛辣食物，如葱姜蒜等。可每天坚持吃些黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2，喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处，坚持这样做可以预防口腔溃疡，对治疗也有很大的帮助。
2018-09-06
