问题描述：我6月17号末次月经首日目前怀孕一个多月这几天早孕反应严重吃点什么能减轻点啊我还便秘有痔疮水果吃多了胃胀气不舒服大多都会吐出来一直还没检查过怀孕太痛苦了我该怎么办
早孕反应每个人之间有较大的差别,出现恶心,呕吐,多会影响食欲,导致吃了就吐,或者干脆就是吃不下,这是由于血中的HCG的升高引起的,口味上变得异常,建议你可以吃一些酸的,或者口味上比较清新的食物,如西瓜,脐橙,柠檬泡水,这样可以抑制你的呕吐,要注意不要不吃饭,这样会导致出现营养的缺乏,可以炖点汤,口味不要太重,清淡
2018-09-06妊娠反应也和绒毛膜促性腺激素的增加有关,妊娠呕吐最严重的时期即该激素水平在体内最高的阶段,妊娠反应多起始于妊娠6周左右,一般在妊娠12周后症状逐渐消失,这主要是由妊娠激素分泌有关,有妊娠呕吐的孕妇,应进食清淡爽口、富于营养、容易消化的食物,且应少量多餐,忌食辛辣、坚硬、油腻及过甜食品；还需尽量避免烹饪气味的不良刺激,以免引起呕吐的发作；口含或进食少量甜酸味或姜味的食品,可减轻恶心,助其食欲；同时孕妇要保持心情舒畅,情绪稳定,消除对生育的恐惧、焦虑心理；并需适当卧床休息,避免过度劳累,
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