问题描述：拇指腱鞘炎能养好吗,到底怎么才能好的快,真是难受,到底怎么才能好的快?
肌腱炎是肌腱或者肌腱周围组织的一种炎症,目前主要是口服药物和保守理疗,建议您注意休息患肢,可以热敷患处,平时如果有一项长期运动或者工作的事物,选择暂时不要去做,多加休息,这样的话时间长了自然会消失,希望对你有用!
2018-09-06腱鞘炎是慢性疾病,光靠养护,只能缓解疼痛,很容易反复,指导意见:1、轻柔的向前弯曲腕关节,在最屈曲的位置上坚持5秒钟;2、轻柔的向手背侧弯曲腕关节,在最背伸的位置上坚持5秒钟;3、轻柔的向手的拇指侧和小指侧活动腕关节,在最桡偏和尺偏的位置上各坚持5秒钟;4、练习时,每天3组,每组10次,每次每个位置各坚持5秒钟,另外还应当注意休息,过程中纠正不良生活习惯,不可酗酒抽烟食腥辣食物等
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