怎么样长痘痘

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千万不要挤压痘痘,会留下痘印的,到时候你会后悔的,一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的,要注意平常的面部清洁和补水,你可以使用一下豆掰拜系列产品,效果很稳定,主要是中草药产品,我觉得很不错,平常多注意自身保养:1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部,造成毛囊发炎3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品,最好选用清爽温和有针对性的产品

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

痘皮肤的护理,从根源上告别痘痘,个人的卫生习惯,决定了痘痘在脸上停留的时间,脸上老长痘痘怎么办?搞好和人清洁卫生很关键,如果痘痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重,另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘,