问题描述：起床的时候头晕,天花板在转,躺下也一样,恶心,想吐,没有力气 ,是什么原因?
该情况可以考虑是头晕查因.早上起床头晕、乏力,考虑低血糖反应,另外可能是颈椎病发作,建议晕的时候,吃点高糖的食物,如果好转,就是低血糖引起的,如果不能缓解,建议到医院行颈椎CT检查下,
饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一.以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用.
富含优质蛋白质的食物 如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等. 富含维生素C的食物 新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能.
