治疗失眠有什么好方法吗?

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失眠多考虑神经衰弱,建议你积极服用谷维素 刺五加 B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦

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一般失眠分为四种类型:脾血亏型、阴虚火旺型、心虚胆怯型、脾胃不和型,医生通过失眠者脉搏、舌象和所出现的症状来诊断失眠属于哪一类型,然后才能对症开方,