脸上常长痘痘,主要是因为内分泌紊乱的原因,当然和其他的如,爱熬夜、爱喝酒吸烟、压力大、爱吃辛辣食物、便秘等是有很大关系的,建议您平时要少吃辛辣食物,多吃果蔬,保持大便通畅,劳逸结合,切勿用手去挤压痘痘,以免感染和留下疤痕,特别情况下可以去咨询中医开点中药调理一下,
2018-09-05
问题描述：我下个月就要结婚了,可能因为压力大,脸上长了很多痤疮粉刺,很难看,有没有食疗的方法?
你可以喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素,少吃油腻,肉可以白煮了蘸酱,不要红烧,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉,
2018-09-05◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个,洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次,功效清热,润肤,适用于痤疮的辅助治疗,
◆(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次,清热解毒,祛火,可辅助防治痤疮,
◆(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用,每次吃 10克～15克,每日2次,功效清解肺热,化痰止咳,适用于痤疮、酒糟鼻等,服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类,
◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克,将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程,功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮,
◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克,先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥,每日1剂,连用30日,适用于痰淤凝结者所致的痤疮,
脸上常长痘痘,主要是因为内分泌紊乱的原因,当然和其他的如,爱熬夜、爱喝酒吸烟、压力大、爱吃辛辣食物、便秘等是有很大关系的,建议您平时要少吃辛辣食物,多吃果蔬,保持大便通畅,劳逸结合,切勿用手去挤压痘痘,以免感染和留下疤痕,特别情况下可以去咨询中医开点中药调理一下,
2018-09-05