治疗青春痘的土方

吴名波 回答时间：2018-09-04

◆勤加洗脸,洗脸很重要是治疗青春痘的第一步,使用中性温和的洗面乳,用温水洗脸,避免毛孔阻塞,夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂,一天洗上3次左右,冬天皮肤较干燥,一天就早晚各洗一次即可,可改用温和的香皂,以免皮肤更加干燥,

　　◆不要挤压青春痘,把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘,其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕,

　　◆不要晒太阳,青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑,晒到太于防阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致,随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合,因为一般防晒乳液或隔离霜可能更易助长青春痘,

王涛 回答时间：2018-09-04

饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘,