感冒能吃水煮蛋吗

2018-09-04 女 | 29岁

问题描述：我昨天晚上就开始发烧,烧到了四十度,后来吃了一些退烧的药物,今天就好多了,就剩下咳嗽了,老公对我特别的细心,饮食上这个不让吃那个不让吃的,我中午想吃点鸡蛋,他都说感冒不可以吃的

回答（3）

李小可 回答时间：2018-09-04

鸡蛋富含蛋白质（清蛋白）,人体吸收率极高,是营养价值高的食品,感冒多为病毒感染所致,与吃鸡蛋没有直接的关系,之所以有人说感冒了不宜吃鸡蛋,那是因为人在感冒发热时消化功能受一定影响,吃煮的鸡蛋不好消化, 但是更换烹饪方法,如蒸鸡蛋羹、蛋花汤还是适合感冒的人食用的,

谢武龙 回答时间：2018-09-04

鸡蛋属高蛋白质食物,进食后较难消化,继而影响肠壁对蛋白质的吸收,而停留在肠内的鸡蛋被肠内细菌（正常人肠道内有细菌）利用,加速了肠内细菌的繁殖,而不少细菌是产气菌,所以细菌在分解,利用蛋白质的过程中产生一定的硫化氢,吲哚,氨等气体,使人发生腹胀,食欲进一步下降,或出现腹泻.

何伟文 回答时间：2018-09-04

感冒发烧需要清淡饮食,只要不吃过甜过咸的食物,不吃辛辣刺激食物和油腻食物即可,是可以吃鸡蛋的,建议您多喝温开水,多吃新鲜蔬菜和水果,室内要经常通风换气,保持空气新鲜,不要劳累,要保证充足睡眠,咳嗽时可以口服甘草片治疗,一般7到10日就可痊愈,

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