问题描述:身上来例假的时候喝红枣水好吗?听说是可以帮助子宫排脏东西的对吗?月经期间喝大枣水好吗
肯定不行,红枣补气的,像这些补药在经期最好别吃,容易引起出血过量,以及一些其他的补药,生冷的东西都不要吃,因为在这个时期人体免疫力很低,所以一定要注意,古代都不能洗头的,容易中风,受寒等,所以一定要注意哦
来月经时,喝红枣水是好的,因为红枣有补血的功效,而来月经正好是失血,可以补血,女性因为每月一次月经,容易导致贫血,所以平时多吃些含铁量丰富的食物,如:红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血,在月经期间更是需要补充,